現役バストモデルがバストアップの方法をお伝えします
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プエラリアとワイルドヤム
バストアップといえば、プエラリアというほど有名になったプエラリア。
タイでは「若返り」としても、古くから女性たちが愛用しています。
プエラリアの成分といえばイソフラボンですが、その含有量ですが、大豆の４０倍といわれるくらい豊富に含まれています。
バストアップ以外にも女性特有の月経不順や更年期にも良いとされており、その理由はやはり女性ホルモンと同じ働きをするからです。
しかし、少し疑問になることがあると思います。
女性ホルモンと同じ働きをするということは、ホルモンバランスの悪い人にしてみたら、それなら月経不順などが改善されて良いことはわかりますが、女性ホルモンに問題がない人はどうなの？ということ。
これが自然の力の不思議なところなのです。
プエラリアは女性ホルモンが不足している人だけでなく、女性ホルモンが多い人にもきちんとバランスを正常に保ってくれるのです。
ただ増やすだけではなく、調整をしてくれる。
だからといって、飲みすぎはよくありません。
沢山飲めば、それだけ効果があるというものではないので、きちんとした用法容量を守ることがバストアップの一番の近道になります。
ワイルドヤム
ワイルドヤムはプエラリアよりも効果的と言われており、その効果は数十倍とも言われています。
なぜなら、ワイルドヤムにはサポニンという成分があり、その主成分がディオスゲニンです。
この成分は医療用の女性ホルモン剤を作る時の原料だったこともあり、ワイルドヤムはバストアップに効果的と言われるようになりました。
このワイルドヤムは成分が女性ホルモンに似ていますが、女性ホルモンと同じ働きをするかといえば、そうではないともいう話があるのも事実です。
ただワイルドヤムには栄養素がたくさん含まれており、その中にはバストアップに効果的な栄養素もたくさん含まれているのでバストアップには効果があるには間違いないところです。
そのためワイルドヤム二多く含まれるサボニンにより肌にハリがでる効果があるので、スタイルが良くなるためバストアップサプリメントに含まれていることが多いのです。
アンチエイジングや更年期など女性特有の症状も改善し、脂肪燃焼を活発にしてくれるという嬉しい効果もあるので、ダイエットをしながらバストアップしていくことで、自分の理想のスタイルを維持することができます。
ワイルドヤムはとても効果的なのですが、注意してほしいことがあります。
それは過剰に摂取しないこと。
女性ホルモンの働きをよくしすぎてしまうと、逆にホルモンバランスが乱れてしまうため、月経不順などになることもあるからです。
何事も無理をするとあとでそのツケガ回ってきてしまいます。
バストアップも同じこと、身体に負担がかからないよう、少しずつレベルアップしていきましょう。
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